Cara Melancarkan Buang Air Besar Yang Keras

Cara Melancarkan Buang Air Besar Yang Keras - Buang air adalah hal yang normal dan sehat untuk di lakukan oleh setiap manusia. Kesulitan buang air besar atau yang biasa disebut dengan sembelit adalah hal yang tidak baik. Minimalnya setiap orang akan merasakan ingin buang air di pagi hari setelah bangun tidur. Jika anda sudah tidak buang hari selama berhari-hari ataupun sulit dan terasa keras, segera lancarkan bersama Koloklin Capsule.

Buang air besar yang keras

Sembelit atau dalam istilah medis disebut konstipasi. Penyakit ini merupakan suatu gejala dengan frekuensi buang air besar yang jarang (tiga kali atau kurang dalam seminggu), kesulitan buang air besar akibat feses yang keras, diperlukan usaha mengejan yang berlebih saat buang air besar atau adanya sensasi tidak tuntas setelah buang air besar. Sembelit merupakan suatu gejala, bukan suatu penyakit.

Faktor penyebab sembelit

Untuk mengetahui penyebab sembelit, perlu diketahui bagaimana usus bekerja. Usus besar bekerja dengan menyerap hampir sebagian besar air dari feses dan mengubahnya menjadi kotoran yang padat, kemudian dengan pergerakan usus, feses akan ke rektum dan anus. Konstipasi terjadi ketika feses terlalu lama di dalam usus besar sehingga usus besar menyerap terlalu banyak air dan feses menjadi keras dan kering.

Makan makanan rendah serat;
Kurang aktivitas fisik, terutama pada orang tua yang sangat terbatas aktivitas fisiknya. Selain itu pada usia tua, metabolisme bekerja lebih lambat begitu pula dengan aktivitas usus;
Adanya perubahan kegiatan rutinitas, terutama saat sedang bepergian. Waktu makan, waktu tidur, maupun waktu untuk buang air besar ikut berubah;
Tidak mengindahkan keinginan untuk buang air besar;
Banyak stres pikiran;
Tidak minum yang cukup (dehidrasi);
Minum suplemen kalsium atau zat besi;
Minum obat-obatan seperti penghilang rasa sakit, obat-obat antidepresi, dll. ;
Penggunaan obat pencahar secara berlebihan. Obat pencahar dapat menciptakan suatu kebiasaan (habit-forming), sehingga ketika tidak mengkonsumsinya dapat meningkatkan risiko terjadinya sembelit.

Sembelit juga bisa di akibatkan oleh beberapa kondisi medis, seperti :

Kehamilan atau setelah melahirkan;
Adanya masalah dengan otot atau persarafan di usus, rektum , atau anus (Mutiple sclerosis, Parkinson, stroke);
Irritable bowel syndrome, suatu kondisi di mana saraf yang mengontrol otot-otot di usus tidak berfungsi dengan baik, usus menjadi lebih sensitif terhadap makanan, feses, gas, dan stres;
Diabetes, suatu kondisis di mana seseorang mempunyai kadar gula darah yang tinggi karena tubuh tidak mampu menggunakan gula darah sebagai energi;
Hipotiroid, suatu kondisi di mana kelenjar tiroid tidak mampu memproduksi hormon yang cukup sesuai dengan kebutuhan tubuh dan banyak fungsi tubuh yang menurun, termasuk fungsi usus;
Kanker usus besar atau akibat pengobatan kanker itu sendiri.

Konsumsi makanan ini untuk melancarkan buang air besar

Buah beri-berian

Seperti dilansir dari magforwomen.com, buah beri seperti stroberi, raspberry, blueberry, hingga blackerry mengandung jumlah serat yang tinggi namun tetap rendah kalori. Serat berguna untuk mencegah sembelit. Selain penuh serat, buah beri juga kaya akan antioksidan.

Kismis

Salah satu jenis buah yang dikeringkan ini juga mengandung serat yang tinggi pula. Selain itu kismis dapat berfungsi sebagai obat pencahar alami saat Anda mengalami sembelit.

Roti Gandum

Roti gandum kaya akan serat dan karbohidrat kompleks namun rendah lemak. Tidak ada salahnya apabila Anda mengganti nasi dengan roti gandum sebagai menu sarapan agar pencernaan Anda menjadi sehat.

Waspadai sumbatan usus

Hal penting lain yang perlu diperhatikan ketika anak menderita sembelit adalah, apakah sembelit ini disebabkan oleh adanya penyumbatan pada usus. Kelainan ini penting diperhatikan sebab dapat membahayakan jiwa anak bila tidak segera ditonjolkan. Selain sembelit, anak dengan penyumbatan pada usus juga akan memperlihatkan gejala lain, seperti muntah-muntah, sakit perut, dan perut membuncit. Bila anak menunjukkan gejala-gejala tersebut, sebaiknya segera bawa ke dokter untuk memastikan apakah terdapat gejala penyumbatan usus. Atau dengan mengkonsumsi Koloklin Capsule yang dapat membersihkan usus dan menjaga kesehatannya.

Koloklin Capsule untuk melancarkan buang air besar yang keras

Koloklin Capsule dari Green World Global yang terbuat dari bahan herbal pilihan alami yang diformulaiskan oleh apra ahli dan dibuat dengan teknologi canggih modern dan telah terdaftar di BPOM TI: 104341491. Koloklin Capsule mengandung ekstrak herbal yang membantu kelancaran proses metabolisme dan pembuangan usus. Kandungan utamanya yaitu dari dari Ekstrak Lotus Leaf, Polygonum Multiflorum, Semen Cassiae, dan Aloe. Diolah langsung oleh para pakar ahli kesehatan dunia dengan menggunakan teknologi yang canggih dan terstandar Internasional (GMP), sehingga kandungan dan khasiat bahan baku pada kemasan Koloklin Capsule ini tetap utuh dan terjaga.

Manfaatnya dalam kesehatan pencernaan

Mengandung vitamin dan protein untuk nutrisi tubuh.
Melicinkan usus dan melancarkan pembuangan.
Mempercepat kontraksi dinding usus,membersihkan kotoran dan endapan dalam usus besar,membantu pembuangan racun dalam tubuh.
Mencegah dan memperbaiki gejala radang usus dan selaput usus yang rusak.

Koloklin Capsule cocok untuk di konsumsi bagi anda yang sulit buang air besar dan juga baik untuk di konsumsi sebagai diet sehat. Koloklin Capsule aman untuk di konsumsi sehari 2 kapsul dan di sertai dengan minum air putih yang cukup untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Cara pemesanan Koloklin Capsule via SMS kirimkan format seperti berikut

KCF : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : Nomor HP / Telepon
Kirim Ke 0852.9449.2200

Setelah anda mengirimkan SMS sesuai dengan format diatas, kami akan segera membalas pesan anda dengan TOTAL HARGA + ONGKOS KIRIM JNE + REKENING KAMI, Jika anda bilang JADI maka kami akan segera mengirimkan pesanan anda ke alamat yang tercantum.

Paket dikirim rapi & polos untuk menjaga privasi anda.
Paket dikirim menggunakan jasa pengiriman JNE sampai ke alamat anda.